Mi historia

 Hola y bienvenid@!

 

Soy nutricionista, estudié en la UBA hasta el año 2000.

Con el tiempo me especialicé en las áreas que más me gustan de esta profesión. 

Actividad física y deporte. Antropometría con Francis Holway

Obesidad en Fundación Favaloro

Diferentes herramientas de Coaching en ICC con Patricia Hashuel.

(podes consultar en Linkedin.com/Celeste Chambeaud)

NutriendoCe es el resultado de mi búsqueda, a través de mi profesión, de un estilo

de vida que me permita sentirme activa y saludable, aún en el contexto urbano que

significa vivir en Capital Federal.

Crecí en El Bolsón, Patagonia Argentina, rodeada de montañas increibles, frutas

de sabor intenso, chocolates, aguas heladas y mucha actividad física.

Estudié y Me recibí de Nutricionista en CABA, donde vivo actualmente con mis hijas

y mi esposo.

Uno de mis valores fundamentales es el RESPETO,

Por mi misma y mi cuidado personal.

Por la naturaleza, a través de una alimentación más sostenible, y todas las acciones que voy encontrando para contribuir al cuidad del planeta. 

Por los tiempos y los procesos de cada uno, que no tienen que ser iguales a los míos.

Para mi, un cuerpo sedentario no puede ser saludable, por eso te invito a encontrar tu espacio de entrenamiento, y complementarlo con una alimentación adecuada.

Propongo un cambio gradual, porque en nuestro estilo de vida acelerado, nos cuesta hacer grandes cambios. Un paso a la vez, se integra mejor en tus rutinas. 

Gracias por acompañarme


 

Te invito a cambiar lo que hacés siempre, a dejar de castigarte y empezar a disfrutar.

A mejorar tus hábitos, uno a la vez.

En la medida que avanzás en el proceso de aprender a escuchar tu cuerpo, el peso se va equilibrando.